ウォーキングレッスン ダイエット❕
きょうは 岡本啓司先生のウォーキングレッスン♡
理論からきちんと教えて下さります♡
ハイヒールを履くと、ついつい足が曲がってしまうなぁ〜〜
きちんとレッスンしないと！
先生は男性ですが、レッスンになると、先生もヒールにー♡笑笑
楽しすぎますー♡
先生の本が必見すぎます♡
来年はDVDも出されるそう〜！
たのしみ！！！！
ヒールに滑りどめ。
@光杉真理子のパンプスが可愛いすぎた♡
でも本人は急斜すぎてキライだそう笑 プンプンしてました笑
だから頂きます♡笑
レッスンの後は、海馬でランチ♡
サワラの海鮮丼を頂きました♡
ご馳走さまでした♡
帰りによく行く近くの古着屋さんへ♡
thebigapplewestside♡
楽しいいちにち♡
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